掃除力--蔡志華
舛田光洋,生于日本北海道?,F(xiàn)任掃除力研究會代表。提倡運用“掃除力”改善個人磁場與心靈,從而給自己帶來好運。近年來經(jīng)常舉辦“時來運轉(zhuǎn)掃除力研討會”,反響強烈?!稈叱Α钒l(fā)行25天,銷量突破48萬冊,被歸在暢銷書的行列。
一位編輯的感悟(摘要)
2009年的秋天,我思家心切,最終決定結(jié)束自己漂泊日本的生活,在北京找了份編輯的工作。沒想到入職第一天就看到《掃除力》躺在自己的辦公桌上,于是細細地讀了起來,并且是一口氣讀完。
編輯工作自此開始,改稿子、交復(fù)審、做版權(quán)、報選題、出片子、合藍圖、簽合同……事情瑣碎而繁雜。不久,我便覺得體力不支,精神幾近崩潰的邊緣,對工作熱情一路下跌,甚至開始感嘆起人生來?!吧习嗫偸菦]有激情,體力也越來越差……”我突然想起《掃除力》中有關(guān)于我這種“癥狀”的記錄,于是病急亂投醫(yī)般將書翻出來,使勁的尋找“處方”。
按照書中所寫,我把家里徹徹底底的打掃了一遍,連沙發(fā)底下的空間都沒有放過。將所有的垃圾和污垢都清理干凈的時候,已經(jīng)是凌晨。莫名的淚水一涌而下,我想,也許是因為我的心靈也得到了沖刷。
從那之后我開始按照書上的步驟每天習(xí)慣性的打掃起來,客廳、臥室、廚房、衣柜、廁所、辦公室、辦公桌……意想不到的事情發(fā)生了,編輯工作變得不像之前那樣的枯燥與復(fù)雜了;整理個人郵箱里亂七八糟的郵件,居然意外的與日本有名的作者取得了聯(lián)系,并建立了合作的關(guān)系;按照書上所寫擦洗錢包,整理人民幣,沒過多久便收到漲工資的消息;整理梳妝臺和衣柜,白馬王子意外出現(xiàn),現(xiàn)在我已成為一名經(jīng)理,并且收獲了甜蜜的愛情。
我不是個迷信的人,萬事都想問個為什么?我不相信掃除力真的有所謂魔力,我想這其中一定有一些深刻的道理,只是百思不得其解。謎底是由《創(chuàng)造高收益》這本書解開的。書中講到“日本經(jīng)營四圣”之一的稻盛和夫創(chuàng)業(yè)的一些心得。我留意到這樣一個細節(jié),京瓷公司在歷史上有段時間經(jīng)營不善,員工紛紛離職,一起奮斗過來的戰(zhàn)友也分道揚鑣,公司接近倒閉。稻盛先生非常困惑,搞不懂問題出在哪里?反正也沒事做,于是他每天在工廠里一個人做清潔——掃地、刷廁所、割雜草。這樣堅持了一段時間,有一天他突然頓悟了企業(yè)存在的意義,從此改變了經(jīng)營理念,使京瓷公司一下子蓬勃發(fā)展起來。
日本著名導(dǎo)演北野武有一段鮮為人知的逸話。有一段時間,在他的事業(yè)低潮期,他每天清掃廁所,可不是他自家的,是在日本被認為最臟的公園里的公共廁所!通過清掃特別是那些最骯臟的地方,把自己降到最底層,凈化心靈,達到忘我的境地。也許這時才能悟出真正的自我。我想這可能就是“掃除力”的真諦所在吧!
你的房間就是你的生命狀態(tài)
請環(huán)顧一下你的居室:地板上有沒有積滿灰塵,沙發(fā)上是否有堆積如山的過期雜志,如果是這樣那么小心了,你的人生可能危機四伏。
一、你的房間就像你自己
哈佛商學(xué)院經(jīng)過多年的研究,發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象:幸福感強的成功人士,往往居家環(huán)境十分干凈整潔;而不幸的人們,通常生活在凌亂骯臟中。于是摸索出這樣一個結(jié)論:“你所居住的房間正是你自身的折射,你的人生其實就像你的房間。”
掃除看似一場簡單的體力勞作,實則內(nèi)蘊深沉的人生智慧。通過打掃,我們可以放下高傲,學(xué)會謙卑,在忘我的工作中發(fā)現(xiàn)自己。打掃的過程,就是處理、選擇、揚棄的過程,是你與環(huán)境的互動。整潔的環(huán)境明顯顯示你的邏輯性和條理性。
二、清理家就是增長智慧
每當(dāng)有煩惱的事和情緒時,請整理家吧!我們外在的環(huán)境是內(nèi)在的投射!那些臟亂臭代表的是內(nèi)在的負能量及情緒堆積。讓環(huán)境變清爽、人住里面自然舒適,幸福感自然增加,幸福感增加將帶來成功!家里的臟亂也帶來思想的混亂,清理家就等同于清理大腦中的垃圾,智慧自然會增長!
三、清理家就是丟掉病菌
“久入蘭室不聞其香,久住臟屋不覺其亂”。清理家就等同于清理病菌!有個學(xué)員有8年的過敏,她的衣柜放著18年前不穿的衣服,我只是讓她把那些衣服丟掉,皮膚過敏一周后全部消失!
四、清理家就是提升正能量
灰暗的家吸引不好的能量。能量不好,財運自然不好;而光亮的家吸引好的能量、正的能量!能量好,財運一定會好。
五、清理家就是清理心靈
當(dāng)你不斷的清理家,輕松,愛和感恩就流進來了!懂得及時清空心靈里的負面情緒,才能享受人生的每一處風(fēng)景。讓你的人生從此煥發(fā)出奇跡!
“掃除力”指的是通過掃除而產(chǎn)生的神奇魔力
魔力(1),掃除能開發(fā)你的潛在魅力
不管什么樣的人都有其專屬的美,都有屬于自己的了不起的才能。要如何才能發(fā)掘出自己的魅力呢?其實有一種最有效、最簡單,并且誰都可以做到的方法,那就是做掃除!因為掃除不單單可以讓房間變得整潔,也可以刨磨出你自身的光澤,還可以解決你的煩惱、成就你的事業(yè)、完美你的愛情、提高你的收入、實現(xiàn)你的夢想!
魔力(2),掃除擁有兩種無比巨大的潛在能量
一種是去除負面效應(yīng),發(fā)揮你原本能力的能量;另一種是吸收正面效應(yīng),實現(xiàn)你任何夢想的能量。去除負面能量是通過換氣、丟棄、去污、整理和消毒來凈化空間;吸收正面能量是通過對所在空間抱著樂觀的心情,從而制造出“感謝空間”來實現(xiàn)的。
魔力(3),掃除能夠形成給你帶來好運的磁場空間
臟亂的房間是一個聚集負面能量的“負面漩渦”。為什么會帶給你厄運甚至?xí)绊懙侥愕娜松??那是因為人的?nèi)心會散發(fā)意念的能量。在人居住的地方或者人聚集的場所,都會形成人們意念的“磁場”,那些場所也會散發(fā)磁場的能量。當(dāng)你內(nèi)心充斥著嫉妒、煩惱、不安、猜疑等負面能量的時候,這些能量就會形成負面的磁場?!拔镆灶惥?,人以群分”,也就是“相似的事物會自然地相互影響、作用”。負面能量的磁場會吸引垃圾或灰塵等同樣的負面能量,甚至?xí)械呢撁婺芰亢投蜻\。這些被臟亂場所吸引來的負面能量會進一步影響你的內(nèi)心,更增加你的不安和煩惱。如果對臟亂的房間放任不管,會產(chǎn)生惡性循環(huán),房間和你的內(nèi)心都會陷入負面能量的漩渦中。臟亂的房間吸引灰塵、吸引負面能量,也吸引厄運到你的身邊。所以臟亂的空間危機四伏。
關(guān)于臟亂空間會產(chǎn)生負面能量漩渦的理論,已經(jīng)通過美國的心理學(xué)家菲利普·津巴多教授的試驗得到了證實:完好無損的車放置一周都不會遭到損壞,但是如果車窗損壞的話,只要10分鐘車就會被盜或遭到損壞,如同廢車一般。這就是“破窗理論”。它證明了如果把小的負面能量放置不理的話,它就會吸引各種各樣大的負面能量。這個理論曾被用于紐約市的地鐵治安,在徹底治理涂鴉行為后,重刑犯罪數(shù)量減少了75%。
我也曾經(jīng)陷入過負面能量的漩渦中。那是12年前的事情了,我遭受了事業(yè)上的失敗,經(jīng)歷了離婚的痛苦,被貸款壓得喘不過氣來,人生簡直走到了谷底。我每天都窩在家里,精神上也出現(xiàn)了問題?;叵肽菚r候,我房間的狀態(tài)讓我現(xiàn)在都覺得羞愧,簡直就是一個垃圾堆。
魔力(4),掃除有兩個神奇的效果
一個效果是消除因問題產(chǎn)生的壓力和不安;另一個效果是可以看清問題產(chǎn)生的原因,從而解決掉它。壓力是在不知不覺中積攢出來的。過完一天想著消除一下這一天中的壓力和疲憊,請試著用抹布擦一擦某個地方吧。這時候什么都不要想,什么都不想的時候反而會意識到很多問題,你的身心會把污濁徹底地除去,這就是“無心插柳柳成蔭”。心無雜念地去掃除“可以發(fā)現(xiàn)煩惱或是問題的根源”。你也許會覺得非常不可思議,但人生中的煩惱和問題確實會通過掃除得到解決。反復(fù)進行掃除活動的時候,它也會作用于你的內(nèi)心,從而發(fā)掘出你苦惱和問題所在的根源。
魔力(5),掃除能夠打造出一個優(yōu)秀的你
魔力(6),掃除能夠讓你擁有良好的人際關(guān)系
魔力(7),掃除能夠給你招來財運
對于錢來說,錢包就像個小旅館。它們輕輕地來到你的錢包里住幾天,然后再次踏上旅程。你就是錢的小旅館里的大管家。就像人和酒店的關(guān)系一樣,錢包對于錢來說也是同樣的道理。
魔力(8),掃除能夠讓你獲得甜蜜的愛情
魔力(9),掃除能夠讓你獲得重生
不知道你有沒有接觸過這樣一類人?他們從來不拋棄心理廢物,無論是家人無心的一句話,還是同事非惡意的玩笑,就更別提是不是受到別人處心積慮的背叛啦!每一件事情都統(tǒng)統(tǒng)記錄到了心里那個無形的小賬本上。日積月累形成一座翻不過、挪不動、放不下的大山。